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怎樣的運動是最適合你呢？

 

  • 想要練習一種可以和諧你的身體內外在？

 

  • 你是否在想有那一樣的運動是不會因為年齡的問題而不能持續， 或哪一類的運動是可一樣益壽？

 

  • 你在尋找一種又可以強身建體又可以防身？

 

 

內家傳承

第一個禮拜免費！

 

唯有親身感受才知道實或虛。快來免費試第一個禮拜。

太極班

 

早上班: 星期四, 日 上午9點到10點

晚上班 : 每星期四,日 晚上7點到8點

 

欲知更多詳情,請與我們聯絡

 

形意班

快來參加我們的形意班

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青少年班: 星期一, 三 下午5點到6點

成人班 : 每星期一,三 晚上6點半到7點半

 

欲知更多詳情,請與我們聯絡

 

太極班- 阿拉斯加

 

我們在安克拉治,阿拉斯加設有各種太極班.

 

請到www.daomind.com獲知更多詳情

傳承中國文化精髓 養生班

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經過多年的練習和研究傳統文化,內家武術,和醫學, 鄒師父把他的心得與大眾分享. 他結合了身體鍛鍊,食療以達到: 提高身體的免疫力,防病, 保健恢復, 鍛鍊良好的體魄,保持身體健康,和諧平衡, 內外結合,修生養慧.

 

我們設有集體練習課程或根據個人情況而設計的課程. 適合各年齡層.

 

免費首次諮詢面談

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